Osiagniecia Tomka

 Przygotowania do biegu dookoła Jeziora Rusałka na nartach biegowych organizowanych przez  Radio Merkury 20.01.2013r.

Na chwilę przed startem który zaowocował szóstym miejscem-BRAWO Smile

 Półmaraton Poznański 2013 - 07.04.2013

 

W trakcie biegu, tuż przed metą.

 

Nareszcie na mecie, bieg ukończonyTongue Out

Zawody Duathlon Poznań Malta 2013 - 14.04.2013r

Wspólny start - Tomek z numerem 57

Pierwsza część zawodów to bieg.

 Druga część - crossowa jazda rowerem.

Biegiem do metySmile

Ubłocony "od stóp do głów", ale uśmiechnięty i zadowolony.

Zabawa była superLaughing

Półmaraton w Tarnowie Podgórnym - "Bieg Lwa 2013" - 26.05.2013

 Bieg po ulicach Tarnowa Podgórnego.

Cały czas biegCry

Finisz na mecie "Biegu Lwa 2013"

Przyjemna chwila -medal w ręku w pełni zasłużony.

Triathlon Lusowo 2013 - 15.06.2013

Zawody ukończone na miejscu 32.

 

Przed Tomkiem Wielki Pierścień na rowerze wokół Poznania- około 170 km- 06.07.2013r.

 

Start godzina 6.00 rano

Powrót do domu po przeszło 8-miu godzinach

 

 

Kilometrów wyszło więcej i czas również dłuższy, ponieważ odbiliśmy z Kórnika do Błażejewka, żeby zrobić krótką przerwę na kąpiel w jeziorze.

 

Triathlon - Mietków 2013 woj. dolnośląskie -21.07.2013

Dystans olimpijski - 1500 m pływanie, 40 km jazda na rowerze, 10 km bieg

 

Uśmiech mówi sam za siebie, dobre miejsce 70 na przeszło 200 zawodników i dobry czas 2 h 33 min

Grand Prix Wielkopolski w Maratonach Rowerowych MTB 2013 Suchy Las 11.08.2013

 

Przed startem

 Na mecie niespodzianka - wysiadł na chwilę agregat podtrzymujący balon

Ubłocony, ale zadowolony, ponieważ rezultat dość dobry- na około 450 startujących; 110 miejsce

 

Triathlon w Chodzieży - 25.08.2013 na dystansie 1/4 IM

- pływanie - 950 m

- jazda na rowerze - 45 km

- bieg - 10,5 km

 Pływanie jak zwykle w czołówce

 

Za chwilę zmiana obuwia przed ostatnią konkurencją - bieg

 

Po raz kolejny w tym sezonie zaliczony następny triathlon z czasem 2h 39 min 56sek

Dla wyjaśnienia -  wyświetlony czas dotyczy zawodników biorących udział w 1/2 IM.

BRAWO Smile

Triathlon Osieczna Cupe 2013 ćwiartka IRONMAN

31 sierpnia odbyły się kolejne zawody triathlonowe z udziałem Tomka. W tych zawodach Tomek osiągnął bardzo dobry wynik 2h35min50sek, zajął 15 miejsce na 68 zawodników.

Relacja filmowa z zawodów na stronie : triathlon Osieczna 2013 youtube,

natomiast szczegółowe informacje z tych zawodów oraz zdjęcia na stronie: xtri.plLaughing

Dla Tomka były to ostatnie zawody triathlonowe w tym roku kalendarzowym.

 

Duathlon XDU 2013 Dziewicza Góra 08.09.2013

 

To jak na razie ostatnie zawody Tomka - trasa była bardzo ciężka na najwyższej górze w Poznaniu, ale i tak zawody zakończone z dobrym wynikiem i z pełną satysfakcją.

Przed Tomkiem na pewno Poznański Maraton 13.10.2013Wink

Maraton Poznań - 13.10.2013

W końcu przyszła długo oczekiwana chwila na sprawdzenie swego charakteru - zaliczenie maratonu ( 42 km 195m)

Rozgrzewka tuż przed startem

Na trasie maratonu

Po ponad czterech godzinach biegu - upragniona meta

Choć baaardzo zmęczony to jednak szczęśliwy.

Maraton zaliczony w czasie 4godz25min38 sek Gratulacje Laughing Brawo Wink

 

Każdego,kto ma chęci i nie boi się wyzwań zapraszam do wspólnego trenowania jak również udziału w zawodach

                      super zabawa i satysfakcja!

 

 

 

Free business joomla templates